Presque tout le monde sait que le miel est un produit très utile de l'apiculture. Cependant, dissous dans l'eau brute, il acquiert des qualités encore plus utiles, donc pendant longtemps l'eau de miel était considérée comme une boisson vivifiante.
D'où vient l'utilisation de l'eau de miel?
Il ya un avis que pour la préparation de cette boisson, il est nécessaire de prendre non pas brut, mais de l'eau brute, qui a passé la filtration ou minérale non gazéifiée. C'est une eau qui préserve les éléments chimiques nécessaires à notre corps.
Il est connu que le miel contient dans sa composition un grand nombre de composés utiles - vitamines , minéraux, enzymes, acides aminés, composants aromatiques. Par conséquent, une solution à 30% de miel devient dans la composition très similaire au plasma sanguin humain. Une telle boisson enrichit notre corps avec beaucoup de substances vitales, c'est la raison pour les avantages de l'eau de miel.
Différents types de miel ont une composition différente. Par exemple, de la propolis, de la gelée royale ou du pollen peuvent être ajoutés à ce produit. Ces types de miel aident à lutter contre les processus inflammatoires, améliorer la digestion, arrêter le développement de maladies du foie, respectivement. Par conséquent, dans certaines maladies pour la préparation de l'eau de miel, vous pouvez prendre certains types de miel pour obtenir les effets thérapeutiques désirés.
Qui a besoin d'eau au miel: les avantages d'une délicieuse boisson
L'eau potable avec l'addition de miel est utile pour presque tout le monde, car elle a d'abord un effet général de renforcement sur le corps. L'utilisation régulière de cette boisson aide:
- il est plus facile de supporter des situations stressantes;
- améliorer le fonctionnement du système immunitaire;
- normaliser le travail du tractus gastro-intestinal;
- se débarrasser du déficit en vitamines et minéraux.
Pour boire de l'eau avec du miel, il est nécessaire sur un estomac vide, alors le bénéfice sera maximum, parce que, ainsi, la solution est mieux absorbée et commence le travail de l'organisme entier. En outre, l'eau de miel, qui est consommée avant le petit-déjeuner, élimine efficacement la constipation et nettoie les intestins. Pour préparer la boisson, 1 cuillère à café de miel est dissous dans un verre (200 ml) d'eau.
Avantage ou dommage de l'eau de miel?
Pour certaines personnes, l'eau avec du miel n'est pas seulement bonne, mais aussi nuisible. La prudence devrait être montrée à ceux qui ont une allergie aux produits apicoles. Les personnes atteintes de diabète et de surpoids ne devraient pas abuser de cette boisson délicieuse et saine, mais cela vaut la peine de se limiter à un verre d'eau au miel le matin.