Le fromage hollandais est peut-être l'un des fromages les plus populaires que nous achetons tous les jours. Il a un goût agréable et une couleur noble, a longtemps été familier à notre consommateur et peut être un ajout merveilleux à des dizaines de plats. Nous examinerons les propriétés utiles et la valeur calorique du fromage hollandais.
Calories dans le fromage hollandais
Le contenu calorique de tous les fromages semi-solides, qui comprend le néerlandais, est à peu près le même. Dans ce cas, il est de 352 kcal pour 100 g de produit, dont 26 g de protéines et 26,8 g de graisses. Le fromage est une excellente source de protéines , et seulement en raison de la teneur élevée en graisses dans sa composition n'est pas recommandé de manger beaucoup et le soir.
Avantages et inconvénients du fromage néerlandais
Parler des avantages du fromage néerlandais peut être très, car ce produit est riche en vitamines et minéraux, qui sont également facilement absorbés par le corps. Contrairement à d'autres types de fromages, la technologie de cuisson hollandaise nécessite uniquement l'utilisation de lait naturel frais. C'est grâce à cela qu'une telle sorte de fromage est moins sujet aux "mises à jour" sous la forme de divers additifs et impuretés et reste l'un des fromages les plus utiles.
La composition de ce fromage préserve les vitamines A et B, ainsi que le cuivre, le calcium, le sodium, le phosphore, le magnésium et le molybdène, et leur concentration est si élevée que l'inclusion d'une ou deux tranches de fromage dans le menu quotidien nutriments.
Si vous vous intéressez à un chiffre, le fromage néerlandais peut être utilisé à la fois pour créer des petits-déjeuners copieux, et pour une collation, ou simplement une collation pendant la journée. Une tranche de fromage, lentement mangée avec un verre de thé, retournera rapidement l'ouvrabilité, et ainsi, contrairement à beaucoup d'autres options, ne nuira pas à la silhouette.