Kozinaki du sésame ont une histoire riche, donc ils étaient connus au 5ème siècle avant JC. En Orient, les graines de sésame étaient considérées comme un symbole de la jeunesse et de la vigueur de l'esprit. Les propriétés utiles de cette douceur étaient connues dans les temps anciens.
Avantages et inconvénients de sésame kozinaks
Si la douceur est cuisinée selon une recette classique, alors les ingrédients ne sont que deux ingrédients: les graines de sésame et le miel. Ces produits ont individuellement un énorme avantage, et en duo, c'est une vraie bombe.
Than utile kozinaki de sésame:
- La composition de la douceur comprend beaucoup de calcium , ce qui est important pour le tissu osseux. Contenues dans le sésame et le miel sont d'autres substances utiles qui affectent favorablement l'activité du corps.
- Les graines de sésame aident à renforcer l'immunité, ce qui est important pour le corps lors de la propagation active des virus.
- L'avantage de sésame kozinaks est que cette douceur donne de l'énergie et aide à restaurer la force, il est donc recommandé aux personnes qui sont régulièrement exposées à un stress physique et le stress .
Comprendre si kozinaki utile de sésame, il est utile de parler du mal qui peut survenir lors de leur utilisation en quantités illimitées. Les dommages sont causés par le maintien d'une énorme quantité de sucre, ce qui se reflète dans la teneur en calories, donc il y a 510 kcal pour 100 g. Comme vous le savez, manger beaucoup de sucre a un effet négatif sur le système digestif, l'état des dents et peut mener au développement de l'obésité et du diabète. Il faut tenir compte du fait que le sang de sésame coagule bien, donc il vaut la peine de traiter les personnes souffrant de thrombose avec prudence aux bonbons. Ne pas oublier la présence de nombreuses personnes allergiques au miel. Il n'est pas recommandé de manger du kozinaki à jeun, car cela peut provoquer des nausées et des vomissements.