L'argousier est une plante unique, dont les fruits contiennent de nombreuses vitamines et nutriments. Au sujet de quels avantages et dommages peuvent apporter la confiture de l'argousier au corps humain, nous parlerons aujourd'hui.
La confiture de l'argousier est-elle utile?
Afin de comprendre l'effet de cette délicatesse sur le corps, considérons les vitamines et les minéraux qu'elle contient. Dans la confiture de l'argousier, vous trouverez des vitamines B , P, PP, C et A, ils participent tous aux processus métaboliques, affectent le fonctionnement du système immunitaire, augmentent la conductivité des fibres du tissu nerveux. L'absence de ces substances entraîne une perturbation des processus mentaux, une diminution de la capacité de la mémoire, une détérioration du métabolisme. L'une des propriétés de la confiture de l'argousier est qu'il aide à ajuster le travail du tractus gastro-intestinal, renforce le péristaltisme intestinal, favorise la normalisation des processus digestifs. Gem est conseillé de manger ceux qui souffrent de constipation, augmentation de la production de gaz et gastrite.
Propriétés utiles de la confiture de l'argousier sont également que cette baie contient beaucoup de potassium nécessaire pour renforcer le système cardio-vasculaire et les parois du cœur lui-même. L'absence de cette substance peut causer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, par conséquent, la confiture est recommandée aux personnes de plus de 45 ans, ce qui aidera à réduire le risque de développer de telles maladies. La présence de magnésium et de calcium dans la confiture aide à renforcer le tissu osseux et les articulations, ceux qui sont susceptibles de développer l' arthrite , devraient inclure cette délicatesse dans leur régime alimentaire.
Contre-indications pour la confiture des fruits de l'argousier ne suffit pas, il ne devrait pas être mangé par les personnes atteintes de diabète et d'obésité, car il contient une assez grande quantité de sucre, ainsi que ceux qui souffrent d'allergies.