Le thé buvant dans les temps lointains a été considéré un luxe de bohème, et maintenant la coutume de boire une tasse de thé depuis le matin est entrée fermement dans presque chaque maison. Un ajout parfait au goût du thé est une tranche de citron. Depuis les temps anciens, il est connu que le thé au citron n'est pas seulement une boisson agréable, mais aussi très utile. Merci au mélange des composants de brassage et de jus de citron, cette boisson a un effet tonique agréable, augmente l'immunité.
La caféine contenue dans le thé est capable d'élever la pression sanguine à la normale, de sorte que la boisson a un effet revigorant. Ajouté à la tranche de citron, le thé sature la boisson avec de la vitamine C , qui est si important pour protéger les membranes cellulaires de la pénétration des virus et des toxines.
Séparément, il convient de noter le bénéfice du thé vert au citron - cette composition a un effet diurétique prononcé. Le thé vert combiné avec le citron est un antioxydant puissant qui élimine les dépôts nocifs du corps et stimule le développement de mécanismes protecteurs qui conduisent à une immunité accrue.
Thé avec minceur au citron
Une boisson de thé en combinaison avec un citron peut être utilisée pour un jour de jeûne avec n'importe quel régime. Il est recommandé de boire du thé toute la journée avec du citron et de l'eau. Un tel jour de jeûne aidera à se débarrasser du ballast nocif, l'acide ascorbique "propre" et renforcer les vaisseaux. Essayez d'utiliser une boisson chaude à 40-45 ° C, à cette température le liquide est rapidement absorbé et favorise une meilleure circulation sanguine.
La combinaison du thé et du citron affecte favorablement le fonctionnement des intestins, il est donc approprié de le boire avec n'importe quel régime. Il est recommandé de boire 3-4 tasses par jour, cette dose vous permet d'activer les processus métaboliques dans tous les tissus, dans lesquels les réserves de glucides et de graisses sont transformées en énergie.
Le contenu calorique du thé avec le citron est faible - environ 3 kcal par 100 ml, mais chaque cuillère de sucre ajoute 16 kcal chacun. Par conséquent, pour la perte de poids, il vaut mieux ne pas boire de sucre.