Tranches, pain sec de céréales - un tout nouveau produit sur le marché russe. Par conséquent, beaucoup ne savent pas encore, que des tranches de blé utiles. L'essence de la technologie de leur fabrication est l'extrusion, c'est-à-dire chauffage des grains et leur dynamitage ultérieur. Les tranches de blé, un produit diététique, sont non seulement bénéfiques, mais aussi nocives.
Avantages des tranches de blé
Les diététiciens et les médecins répètent unanimement: les tranches sont très utiles. Beaucoup les utilisent comme un produit diététique. Cependant, considérons que les tranches de blé - une option idéale pour la perte de poids, ne vaut pas la peine. C'est juste un élément de régime, et non un moyen de perdre du poids.
Maintenant particulièrement populaires sont les tranches, qui contiennent plusieurs céréales. Selon la teneur d'une céréale particulière, les propriétés utiles des tranches sont les suivantes:
- Avec de l'avoine . Bien affecter la peau et le système génito-urinaire.
- Avec du blé . Avoir un effet positif sur l'estomac et les intestins. Donc, la réponse est de savoir si les tranches de blé sont utiles, certainement positives.
- Avec du maïs . Il élimine les toxines et les toxines, normalise le travail de l'intestin.
- Avec de l'orge . Recommandons généralement ceux qui veulent perdre ces kilos en trop.
- Avec du riz . Idéal pour calmer les nerfs, normaliser l' humeur et dormir. Ils augmentent la vitalité générale.
- Avec du sarrasin . Fournir de l'énergie et contribuer à la perte de poids.
Le principal avantage de toutes les tranches est l'absorption de substances nocives et leur élimination du corps. Selon la recherche, les tranches sont les ennemis du rhume, la dermatite, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. C'est une excellente option pour les athlètes.
Dommages aux tranches de blé
Les slays sont peu coûteux et faciles à fabriquer, ils sont faciles à trouver dans n'importe quel supermarché. Les inconvénients concernent les pains faits avec l'ajout de blé. Ils sont caloriques. Le contenu calorique est inférieur,
En outre, les tranches ne sont pas un moyen de perdre du poids, bien que sur de nombreux emballages il est écrit que le produit est écologique et diététique.
Les médecins ne conseillent pas d'utiliser des tranches de céréales provenant d'enfants de moins de quatre ans. L'estomac et les intestins des enfants ne sont pas préparés pour un tel produit. Si l'enfant «pique» sur des tranches, en particulier de l'orge, du riz ou du sarrasin, il commencera à avoir des coliques et une indigestion.