Après une maladie grave ou un traitement prolongé, les médecins prescrivent souvent aux patients une consistance liquide. Ceci est fait pour soulager le tube digestif d'une charge insupportable au moment donné, mais, néanmoins, pour combler le manque d'organisme dans les nutriments. Peut-être, les partisans de la nutrition liquide ont pris l'exemple du menu de l'hôpital. Si les médecins le recommandent, alors c'est utile. Et ce qui est utile après la maladie, peut être appliqué et sain.
Consommer de la nourriture liquide fait souvent partie du fruitorianisme, ou une transition de la nourriture crue au pranaydeniyu . Cependant, beaucoup au cours de cette transition et restent "sur le jus et smoothies", parce que c'est facile et savoureux. Mais est-ce sécuritaire?
Diète de nutrition liquide
Ainsi, le concept de nourriture liquide comprend les plats et boissons suivants:
- Bouillons (bien sûr, seulement végétal) - Les partisans de la nutrition liquide croient que les produits, les bouillons composés, donnent tous leurs éléments utiles lors de la cuisson. En principe, les nutritionnistes disent quelque chose comme ceci - quand on cuisine des pommes de terre, tout le potassium reste dans le bouillon, quand on cuisine le chou - la vitamine C est dissoute dans l'eau, et ainsi de suite. Autrement dit, les produits eux-mêmes dans le bouillon deviennent vides. C'est pourquoi ce système de nutrition et recommande de se débarrasser d'eux, car tout l'extra conduit à des processus de putréfaction dans l'intestin.
- Morse - un mélange d'eau et de jus, qui préserve les vitamines et les micronutriments, tout en changeant l'acidité de l'eau pour le mieux.
- Kvass - ceux qui sont préparés sans sel, sucre, levure. Du point de vue des amateurs de nourriture liquide, les kvas enrichissent uniquement les ingrédients d'origine, c'est-à-dire les légumes et les fruits à partir desquels ils sont cuits.
- Les produits laitiers sont également inclus dans l'alimentation de ce système.
- Jus et smoothies - c'est la base de la nutrition, ceux qui choisissent des aliments liquides. On pense que sous cette forme, toutes les vitamines, micro et macro éléments sont absorbés le plus efficacement par le corps.
- L'eau - sans aucunement, en particulier, dans le cadre de ce système alimentaire. Nourriture liquide, basée uniquement sur l'eau - c'est le stade initial de l'alimentation prana.
Mais combien de nutrition utile des jus et des bouillons, vous dites au corps. Les maladies, la perte de force et l'immunité réduite, et la perte de cheveux simple avec l'épluchage de la peau - sont inévitables, aussi bien qu'un manque de ces vitamines contenues dans les nourritures dont le jus ne peut pas être pressé.