Buvez du gingembre - un universel, agent de guérison et de réchauffement, conçu pour la prévention et le traitement des rhumes, et aussi - la perte de poids. Il a des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, expectorantes, antispasmodiques, toniques, antiseptiques et bactéricides. Une telle boisson peut être faite à partir de n'importe quel gingembre: sec, frais ou congelé. Et si vous ajoutez un peu plus d'épices: cardamome, cannelle, curcuma ou clous de girofle, vous pouvez facilement augmenter son effet bénéfique. Si vous avez soudainement l'impression que vous avez un rhume, préparez immédiatement du thé avec du gingembre et buvez-le tous les matins. Découvrons avec vous quelques façons de préparer cette boisson miracle au gingembre.
Boire de la racine de gingembre
Ingrédients
- racine de gingembre - 20 g;
- citron - 1 pièce;
- eau bouillante - 850 ml;
- jus d'agrumes - au goût.
Préparation
Le citron lavé, essuyé, coupé en deux, pressé une partie du jus, et la seconde coupée en fines tranches. Racine de gingembre mon bien, propre et broyer. Après cela, nous l'avons étalé dans un bocal en verre, versez-le avec du jus d'agrumes, jetez les morceaux de citron et brasser avec de l'eau bouillante. La boisson obtenue est administrée un peu pour être infusée, puis filtrée et versée sur les tasses.
Boisson chaude au gingembre
Ingrédients
- gingembre frais - 1 cuillère à café;
- café noir moulu - 3 c.
- cacao - 1 cuillère à café;
- cannelle moulue - pincée;
- peau d'orange - 2 pincées;
- eau froide - 500 ml.
Préparation
Nous versons de l'eau froide dans le Turc, la chauffons, versons du café, ajoutons du gingembre râpé, du cacao, laissons tomber la cannelle moulue, râpons la pelure d'orange et mélangeons tout soigneusement. Faites bouillir la boisson pendant 1 minute, puis retirez la mousse, nous versons le café sur les tasses.
Boire avec du gingembre et du miel
Ingrédients
- racine de gingembre - 70 g;
- miel de gingembre - 1 c. cuillère;
- chaux fraîche - 0,5 pcs.
- eau bouillie.
Préparation
La racine de gingembre est lavée, coupée en petits morceaux, mise dans un thermos et versez l'eau bouillante raide. Ensuite, ajoutez le miel, le citron vert, les cubes hachés et laissez tout ce que vous voulez. Au bout de quelque temps, la boisson chaude qui en résulte est versée dans une tasse et nous buvons du thé en petites gorgées.
Boire du gingembre, du citron vert et de l'orange
Ingrédients
- chaux fraîche - 0,5 pcs.
- orange - 0,5 pcs.
- miel de lime - 3 c. cuillères;
- sucre - 4 c. cuillères
Préparation
La racine de citron vert, d'orange et de gingembre frais est lavée, épluchée et la racine frottée sur une grande grille, et couper le fruit en cercles. Ensuite, nous préparons les ingrédients préparés dans un thermos, ajoutez le sucre et le miel de citron vert. Verser la boisson avec de l'eau bouillie et laisser infuser pendant environ une journée.
Boire du gingembre et de l'ail
Ingrédients
- eau bouillante - 500 ml;
- citron - 0,5 morceaux;
- racine de gingembre - 70 g;
- thé vert - 2 c. cuillères;
- miel floral - 3 c. cuillères;
- ail - 1 gousse.
Préparation
Prenez une gousse d'ail, racine de gingembre et les nettoyer de la peau. Après cela, on frotte les ingrédients sur un petit thermo, on le met dans un thermos et on le verse avec de l'eau bouillante. Maintenant nous mettons du miel de fleurs, du citron, des tranches finement hachées et du thé vert. Fermez le couvercle avec un couvercle et laissez-le pendant 3 heures. Une boisson saine préparée à partir de gingembre est filtrée à travers une passoire et
Boire du gingembre et de la cannelle
Ingrédients
- gingembre râpé - 1 cuillère à café;
- cannelle moulue - 1 cuillère à café;
- eau bouillante - 100 ml;
- miel naturel - 1 cuillère à café;
- citron - 1 pièce.
Préparation
Le gingembre frotté sur une râpe, mettre dans une théière, ajouter un peu de cannelle et remplir tout avec de l'eau bouillante raide. Nous laissons refroidir le mélange, puis nous mettons le miel naturel et la tranche de citron.