Cocktail amincissant au gingembre

Ginger a longtemps et fermement entré dans notre vie - nous sommes habitués à le voir comme un ajout à la cuisine japonaise, il est ajouté au vin chaud, le thé, divers plats. Ceci est un produit très inhabituel qui vous permet de disperser le métabolisme, et son goût est difficile à confondre avec toute autre chose. La chose la plus agréable est que ce produit peut être facilement utilisé pour gagner l'harmonie, il ne nécessite pas de dépenses importantes ou de longues préparations. Et le plus simple est de boire un cocktail minceur au gingembre.

Comment faire un cocktail minceur?

Préparer des cocktails maison pour la perte de poids peut même un enfant de cinq ans. C'est simple et facile, et surtout, le goût du produit final vous plaira sûrement. Considérez la recette d'un cocktail simple et efficace pour la perte de poids.

Préparer: la racine de gingembre, de l'eau potable pure, du citron et du miel. De l'équipement, seulement un thermos est exigé. La cuisine est très simple:

Prenez un tel cocktail est recommandé pour un demi-verre pendant une demi-heure avant chaque repas, ou 1-2 verres au lieu de votre dîner habituel.

Cocktail amincissant au gingembre et au thé

Excellent remplacement du dîner viendra d'un tel cocktail simple. Ici tout est simple: du gingembre râpé, comme dans la recette précédente, versez un litre de thé vert chaud et partez à refroidissement. Si vous le souhaitez, vous pouvez le boire 50:50 avec du jus d'orange.

Cocktail minceur dans un mélangeur

Une autre excellente recette est les smoothies au gingembre. Épluchez quelques pommes de la peau et des os, ajoutez un verre d'eau, une pincée de cannelle et une pincée de gingembre moulu (vendu dans les épices départementales). Hacher tout dans un mélangeur - et les smoothies sont prêts! Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser du jus de pomme au lieu de l'eau ou changer sa quantité.

En été, vous pouvez préparer un cocktail similaire, mais au lieu de la deuxième pomme ajouter un morceau de pulpe juteuse de melon d'eau ou de melon. De tels cocktails peuvent remplacer n'importe quel repas, mais il est préférable de les refuser de dîner. Cela vous permettra de devenir plus mince en seulement quelques semaines. Cette méthode est inoffensive, et vous pouvez perdre du poids comme ça pendant des mois à la fois.