Les vêtements pour le sport sont très importants et l'efficacité de la formation en dépend en grande partie. Sur Internet et diverses publications glacées, vous pouvez trouver beaucoup de publicité sur les leggings pour la perte de poids, qui ont un effet thermique. Les producteurs affirment que si vous vous engagez dans de tels vêtements dans les sports, le résultat sera tout simplement incroyable, car le corps se réchauffe, transpire, et, par conséquent, l'excès de liquide est éliminé et le métabolisme s'améliore. Il est important de comprendre si ces pantalons sont si efficaces ou si c'est juste un geste publicitaire?
Modèles populaires
L'assortiment de légendes est assez grand et chaque fabricant assure que ses produits sont les meilleurs. Arrêtons-nous en détail sur les caractéristiques des options les plus courantes:
- Jambières pour perdre du poids «Body Shaper» . Ils sont faits de néoprène - un matériau élastique qui contribue à la création de l'effet du sauna. En conséquence, avec un effort physique prolongé, le corps commence à transpirer, la circulation sanguine et le métabolisme augmentent, et, par conséquent, les calories sont consommées beaucoup plus efficacement. Les fabricants assurent que les jambières aident à perdre du poids même sans entraînement.
- Jambières pour la perte de poids "Volcan" . Les fabricants soulignent que ces pantalons fonctionnent comme un sauna, parce que la température ouvre les pores et à travers eux vient l'excès de liquide, de laitiers et de toxines. En conséquence, le métabolisme cellulaire et la circulation sanguine dans les tissus sont considérablement augmentés. Parallèlement à cela, le micromassage a lieu, ce qui permet de réduire les dépôts graisseux et d'améliorer l'état de la peau. Ceci est fait avec l'aide d'insertions latérales faites d'un matériau spécial appelé en relief. Fait leggings de néoprène - un matériau élastique qui réduit le risque de tension musculaire.
- Leggings pour minceur Hot Shapers . Pantalon en néotex - un matériau qui, lorsqu'il est en contact avec le corps, augmente la température, ce qui conduit à une augmentation de la transpiration, améliorant la circulation sanguine et le métabolisme. Aide à se débarrasser des centimètres en excès sur l'abdomen, les cuisses et les fesses. Les fabricants disent qu'ils peuvent être portés à tout moment et même dans un rêve. Merci à ces jambières, vous pouvez accélérer le processus de perte de poids à quatre reprises.
Comment choisir et porter des leggings pour la perte de poids?
Choisissez le pantalon dont vous avez besoin pour mesurer, car si elles ne s'adaptent pas étroitement au corps, il n'y aura aucun effet. Il est recommandé de donner la préférence aux modèles avec une taille haute, et le long de la longueur ils devraient atteindre la cheville, sans former un "accordéon". Le matériau à partir duquel les leggins sont fabriqués doit nécessairement être hygroscopique. Le plus souvent, ces vêtements sont faits de matériaux synthétiques: élasthanne, sapplex, néoprène, etc. Il est recommandé de privilégier les options sans coutures. Ne pas économiser sur les jambières, car les options bon marché peuvent entraîner l'apparition d'allergies et d'inflammations diverses.
Malgré l'information que les jambières peuvent être portées à tout moment, il y a encore quelques restrictions et règles:
- Avant de mettre des leggings, il est recommandé
mettre une crème pour maigrir . Grâce à l'ouverture des pores, les composants du produit pénètrent profondément. Vous pouvez pré-faire un massage de réchauffement. - Pour voir les résultats, vous devez traiter exclusivement pendant l'activité physique et pas plus de 40 minutes. La meilleure direction est l'intervalle cardio.
- Après avoir enlevé le pantalon, prenez une douche de contraste et faites un auto-massage.
Il est nécessaire de prendre soin de ces vêtements correctement et de les laver au mieux avec du savon et des mains. Lors du lavage dans la voiture, il est utile de mettre les leggins dans un sac. N'utilisez pas de produits contenant des ingrédients agressifs.