Le parfait aux fruits n'est rien de plus qu'un dessert aux fruits et aux baies. Les couches de fruits dans le parfait alternent avec des couches de crème ou de yogourt. Il n'est pas rare qu'une variété de textures mette du granola ou des noix. Pour cuisiner une telle délicatesse est simplement élémentaire, et vous en serez sûr grâce à nos recettes.
Parfait aux fruits avec kiwi - recette
Ingrédients
- kiwi - 3 pièces;
- ananas - 1/3 pcs.
- papaye - 1/2 pcs.
- noix ou granola - 1 article;
- Yogourt grec - 1 pièce;
- miel - au goût;
- rasage de noix de coco.
Préparation
Le kiwi, l'ananas et la papaye sont nettoyés et coupés en cubes de taille égale. Le yogourt grec est mélangé avec du miel ou tout autre édulcorant. Dans un grand verre ou un verre, posez une couche de noix écrasées ou de granola, par le dessus, répartissez le yogourt sucré et une couche de fruits. Répétez toutes les couches jusqu'à ce que nous remplissions complètement le verre. Le dessus du dessert peut également être saupoudré avec des noix hachées ou choisir plutôt des copeaux de noix de coco.
Parfait au yaourt aux fruits
Ingrédients
- yogourt faible en gras - 3 articles;
- extrait de vanille - 2 c.
- sucre - 3 c.
- banane - 1 pièce;
- raisins (baies) - 1 article;
- Fraise - 1 article;
- flocons de maïs - 1/4 c.
Préparation
Dans un petit bol, mélanger le yogourt, la vanille et le sucre jusqu'à ce que les granules de sucre se dissolvent. Étaler une cuillère à soupe de yogourt sur le fond des croissants ou des verres, qui servira le dessert. Dans un autre bol, nous combinons les fraises en quartiers, les baies de raisin et les tranches de banane. Répartir le mélange de fruits et de baies sur le yogourt et répéter la couche de yaourt à nouveau. Disposez les couches de dessert les unes sur les autres jusqu'à ce que nous remplissions le formulaire sélectionné. Garnir d'un dessert granola ou de cornflakes.
Comment préparer le parfait aux fruits?
Ingrédients
- fromage "Philadelphia " - 250 g;
- lait - 1 1/2 articles;
- pudding à la vanille - 100 g;
- crème fouettée - 1 1/2 articles;
- fruits et baies par choix.
Préparation
Pour préparer un parfait au fromage aéré, nous devons mélanger le fromage à la crème avec le pudding à la vanille, puis verser le lait et fouetter la masse jusqu'à consistance lisse. Sucre du pudding fini devrait être suffisant, mais au goût, vous pouvez ajouter un peu de miel ou de stévia. Dès que la masse du fromage devient homogène, mélanger avec de la crème fouettée, en essayant de mélanger le plus soigneusement possible, afin de ne pas perdre l'air. Maintenant, nous étalons la crème couche par couche avec des fruits et des baies avec un verre ou un kremanka. Nous servons le parfait avec les fruits frais.