Dans les magasins de lingerie, vous pouvez trouver des modèles de traction spéciaux qui forment instantanément une silhouette attrayante et plus parfaite. Certaines entreprises positionnent leurs produits comme des sous-vêtements minceur . De cet article, vous découvrirez quels sont les avantages et les inconvénients, et si ces sous-vêtements contribuent à la perte de poids.
Le fait de tirer le linge vous aide-t-il à perdre du poids?
Considérez le processus de recrutement et la réduction de poids est très simpliste, pour comprendre si aide à perdre du poids en tirant des sous-vêtements. Le corps humain consomme une certaine quantité d'énergie par jour - respiration, palpitations, hématopoïèse, processus métaboliques, mouvements et activité mentale. L'énergie est mesurée en calories, et sa quantité nécessaire peut être calculée en fonction du poids, de la taille, de l'âge et du type de corps. Pour les femmes ayant un mode de vie sédentaire, il s'agit généralement de 1200 à 1600 calories par jour, pour les hommes - environ 2000-2500.
Si une personne avec de la nourriture reçoit plus d'énergie (calories) que ce qui est nécessaire pour la vie, il est obligé de la transférer dans des cellules adipeuses et de la mettre sur le corps - c'est un stock en cas de faim. Et, en conséquence, si l'énergie avec de la nourriture vient moins que nécessaire, le corps commence à utiliser des réserves de graisse, pourquoi ils ont rapidement fondu, et la personne devient mince.
D'où la conclusion: pour perdre du poids, il faut soit augmenter la consommation d'énergie (cela aide à faire du sport), soit réduire son apport (c'est une bonne nutrition). Les meilleurs résultats sont obtenus en combinant ces techniques.
Et maintenant, pensez-vous que tirer des vêtements aide? Il ne donne pas de charge supplémentaire et ne nécessite pas de consommation d'énergie supplémentaire. Il n'interfère en aucune façon avec l'absorption des aliments gras, sucrés et farineux, qui sont le plus souvent «éclatés» en calories. L'effet de perdre du poids est évident.
En fait, il y a un petit avantage indirect. Si vous choisissez des modèles qui tirent votre estomac, en raison de l'étanchéité de ces vêtements, vous pouvez manger des portions plus petites que d'habitude. Cela peut vous aider à vous contrôler un peu et à ne pas trop manger. Cependant, cela peut difficilement être appelé une méthode de perdre du poids - après tout, le rôle principal est toujours la bonne nutrition et le sport.
Qu'est-ce qui peut être utile pour tirer des sous-vêtements?
Si vous choisissez des modèles dans lesquels un grand pourcentage de tissus naturels, il est possible d'obtenir un certain nombre d'avantages pour la figure:
- visuellement, vous aurez l'air mince et attrayant;
- les plis en excès disparaissent, le corps s'aligne;
- disparaissent les côtés et le ventre;
- il y a une possibilité d'ajuster la forme de la poitrine;
- ces sous-vêtements sont imperceptibles sous les vêtements;
- Cela aide à atteindre un chiffre attrayant, même si vous êtes encore en train de perdre du poids.
Cependant, tout cela est un effet purement cosmétique. Le port régulier de ce linge agit sur le principe du corset, obligeant le corps à redistribuer les dépôts graisseux. Si tous les jours de porter une ceinture pour le serrage du ventre, le pli après quelques mois disparaîtra - plus précisément, il ira aux hanches, les rendant plus arrondies et attrayantes contre la taille. De cette façon utilisé pour toujours de belles femmes du 19ème siècle.
Est-ce que les vêtements qui tirent sont dangereux?
Considérez le mal de tirer des vêtements, qui doivent être pris en compte. Il est à noter que les cas à usage unique (sous la robe pour les événements) sont peu susceptibles de nuire, mais une chaussette régulière peut déclencher des effets indésirables:
- Les shorts-combinaisons perturbent la circulation sanguine dans les organes pelviens, ce qui peut causer des problèmes
le corps des femmes; - ce linge est contre-indiqué chez les femmes enceintes;
- Ne portez pas de costume à ceux qui souffrent de flatulences ou de maladies intestinales;
- si vous choisissez un modèle fortement serrant pour la poitrine, cela créera des difficultés à respirer, une privation d'oxygène et à la suite de nausées, de vertiges, de migraine ou d'évanouissement;
- en raison du resserrement des organes internes peuvent ne pas être suffisamment approvisionné en sang, ce qui provoque une violation de leurs fonctions.
En tout, il est important de connaître la mesure. Si vous décidez d'utiliser des sous-vêtements, n'oubliez pas de choisir votre taille et de ne la porter que périodiquement.