Il existe de nombreuses techniques visant à l'auto-développement, de sorte qu'ils incluent le tantra. Les pratiques régulières vous apprennent à percevoir et à connaître correctement votre propre corps, à révéler le potentiel énergétique interne, à vous débarrasser du négatif et à atteindre l'harmonie intérieure.
Qu'est-ce que le tantra?
La technique ou l'outil pour développer sa propre conscience s'appelle tantra. C'est une culture spéciale qui détermine l'attitude de l'homme envers le monde. Pour élargir les limites de la perception, il est d'usage d'utiliser l'énergie des chakras et dans la plupart des cas, elle est sexuelle. Tantra - un moyen pour une courte période de gagner de la force ou de la richesse.
Techniques tantriques
Il y a un grand nombre d'exercices visant à élargir la conscience et à ajuster certains domaines de la vie. Il est recommandé de tenir des séances dans une pièce chaude, où il vaut la peine d'allumer des bougies ou de l'encens. Il y a quelques exercices simples sur la façon de faire du tantra à la maison. Il est important de noter que les techniques présentées peuvent être utilisées à différentes fins, par exemple, attirer l'amour ou améliorer la situation financière.
- L'exercice le plus simple avec lequel vous pouvez découvrir le potentiel énergétique interne, l'attraction sexuelle et simplement vous détendre. Il est nécessaire de s'installer dans une position confortable et de commencer à respirer profondément et uniformément par la bouche, mais pas dans le thorax, mais dans la voie abdominale.
- Un autre tantra disponible implique l'utilisation de visualisations. Fermez les yeux et commencez à vous imaginer dans un endroit avec seulement des sentiments chaleureux et agréables. Sentez le calme et la sérénité. Étant dans le monde de l'illusion, une personne peut attirer les choses désirées dans la réalité.
- La bonne manière de tantra implique la perception correcte de son propre corps et pour cela, il est recommandé de s'asseoir nu devant un miroir et d'examiner attentivement chaque partie de votre corps, en accordant une attention particulière aux organes intimes.
Tantra - gestion de l'énergie
Pour ajuster leur vie avec le tantra, on utilise des chakras - des centres d'énergie qui sont capables de transformer l'énergie qui les pénètre. Le principal est le chakra situé sur le dos de la tête et il est responsable de l'énergie de la kundalini, qui est l'information des incarnations passées. Le tantra de l'énergie implique l'utilisation de méditations, de régimes, de visualisations et d'une vision du monde spéciale. Aux premières étapes de la formation peut ressembler à ceci:
- Soyez dans une position confortable et détendez-vous en utilisant les techniques de méditation familières.
- Concentrez votre attention sur le chakra et imaginez comment un rayon d'énergie entre de l'espace, sature le corps et élargit la conscience.
Le tantra est l'art de l'amour
La relation entre un homme et une femme qui sont dans une paire, selon les pratiques tantriques, doit être basée sur le respect et la coalescence harmonieuse. Les partenaires doivent se percevoir les uns les autres comme des êtres supérieurs. Le tantra de l'amour implique la concentration sur le chakra de l'amour, qui est dans la région du cœur. Il existe des techniques que vous pouvez utiliser pour les couples:
- Les partenaires doivent s'asseoir l'un en face de l'autre et leur tâche consiste simplement à toucher différentes parties du corps, en transférant leur énergie chaleureuse, leur tendresse et leur amour.
- Le prochain tantra implique l'unité des amants, pour laquelle il est nécessaire de s'allonger d'un côté et de câliner ensemble. Il est important que les corps soient dirigés dans une direction et aient la même posture. Dans cet état, il est recommandé que vous restiez pendant un moment, en respirant lentement et en expirant, en vous sentant comme un tout.
Tantra - les secrets de l'extase sexuelle
On croit que le vrai plaisir peut être obtenu en pratiquant le sexe tantrique, dont le but n'est pas d'obtenir un orgasme, mais de se concentrer sur ses propres sentiments et émotions.
- Les partenaires doivent être aussi détendus que possible afin que les flux d'énergie puissent interagir librement les uns avec les autres.
- D'une grande importance est la respiration, à travers laquelle les âmes sont connectées. Il doit être profond et lisse. Les experts recommandent pendant le processus de se tenir par la main et de se concentrer sur le rythme de la respiration du partenaire.
- Le tantra sexuel pour les femmes et les hommes implique de longues caresses, permettant d'étudier le corps d'un partenaire et de lui donner un réel plaisir.
- Il est important de choisir les postures avec le maximum de contact sexuel.
- Sur le corps d'un homme et d'une femme sont des pôles positifs et négatifs et s'ils sont correctement stimulés en premier, alors l'attraction s'intensifiera. Une femme a un pôle positif dans la région de la poitrine et du cœur, et un homme dans la région génitale. Pôles négatifs, au contraire.
Tantra de la "main gauche"
Toutes les techniques sont divisées en droite et gauche, de sorte que la seconde vise à améliorer la conscience et la protection contre les processus mentaux nocifs. Le tantra de la «main gauche» implique nécessairement le coït physique. L'objectif principal est d'appeler et de maintenir l'énergie de la kundalini. Le tantra de la main gauche utilise une variété de pratiques sexuelles, de viande et d'intoxication, ce qui ne favorise pas le tantra de la main droite.
Tantra et le christianisme
Dans l'analyse, il est possible de trouver des traits communs entre les systèmes tantriques et les traditions chrétiennes. Le plus proche est le tantra du Shivaïsme du Cachemire, parce que l'école principale est appelée "Trika", qui signifie "trinité", sur laquelle repose la foi dans le Père, le Fils et le Saint-Esprit. Une autre caractéristique similaire est l'émergence de la Grâce divine, en tant que condition importante pour le développement spirituel et la déification de l'homme. À bien des égards, la méditation et la prière sont similaires. Si nous considérons l'opinion de l'église, le tantra et l'orthodoxie n'ont rien de commun, et une telle comparaison est un blasphème.
Tantra - livres
Dans les librairies, vous pouvez trouver une grande quantité de littérature sur le sujet des pratiques tantriques, par exemple, les publications suivantes:
- "Amour tantrique" Sarita Ma Ananda. Ce livre présente le tantra moderne sous la forme de méditations, conçu par le maître Osho. En outre, les secrets de la respiration, du massage et du sexe sont révélés, ce qui contribue à améliorer la qualité de la vie sexuelle .
- "Introduction au Tantra. Transformation des désirs »Lama Yeshe . Les enseignements tantriques sont représentés par un grand maître et un professeur célèbre des temps modernes. En lisant ce livre, une personne traverse toutes les étapes de l'art tantrique.