Originaire d'Asie, un abricot nutritif et non moins délicieux, et un abricot sec avec des graines à l'intérieur, aide non seulement à manger, mais possède également un certain nombre de propriétés utiles. En outre, la composition de certaines vitamines nécessaires pour le corps est augmentée de 6-7 fois.
Qu'est-ce qui est utile abricot?
- Le fruit sucré de la lumière du soleil contient des fibres . Grâce à cela, le corps est capable de se débarrasser facilement des toxines et autres substances qui empoisonnent notre santé. En outre, ce nutriment à base de plantes aide à éliminer le «mauvais» cholestérol, et réduit également considérablement la quantité de sucre dans le sang.
- Uryuk est un trésor de vin, salicylique, pomme, acide citrique, et leurs propriétés utiles consistent dans le fait que l'équilibre acido-basique est maintenu dans le corps humain. En outre, ils améliorent le fonctionnement moteur de l'intestin.
- Cet abricot séché donne une charge de vivacité et d'énergie pour toute la journée, procurant un effet tonique sur l'ensemble du corps.
- Fruit particulièrement utile pour les personnes souffrant de maladies thyroïdiennes. Dans les abricots secs, comme dans les fruits frais, il existe des composés d'iode. Il ne sera pas superflu de noter que l'abricot a un effet bénéfique sur le travail du cerveau, l'alimentant avec des substances minérales telles que: le potassium, le magnésium et le phosphore.
Considérant la question de savoir ce qui est tout de même utile pour l'organisme de l'abricot, il est important de se rappeler que dans un abricot frais, rempli de l'arôme de l'été, les sels de potassium contiennent environ 300 mg. Sous la forme séchée, cette valeur augmente presque 5 fois. À partir de cela, l'abricot est recommandé d'inclure dans votre alimentation les personnes atteintes d'insuffisance rénale et les maladies du système cardio-vasculaire.
Quoi de plus utile, des abricots secs ou des abricots?
Uryuk occupe les premières positions dans les fruits secs contenant du potassium. En outre, avec son application régulière, vous pouvez améliorer de manière significative l'état des cheveux et rajeunir la peau. Mais l'abricot séché surpasse le fruit sucré précédent par la quantité de carotène et de sucre.