Diète pour les varices

Ce n'est pas un secret que les varices sont directement liées aux habitudes alimentaires, et si elles sont fausses, vous allez rapidement aggraver la situation et gâcher l'apparence de vos jambes. La nutrition pour les varices peut servir, sinon un médicament, puis au moins un excellent adjuvant et prévenir le développement ultérieur de la maladie. Il y a des cas où la maladie a ralenti ou même s'est arrêtée à la suite de l'application correcte d'un régime pour les varices.

Produits utiles pour les varices

Les varices nécessitent une nutrition qui aidera vos vaisseaux à se dégager et à se renforcer, faisant en sorte que la maladie cesse et, au moins, ne peut progresser. La liste des produits désirables pour les varices comprend:

1. Vitamine C pour la force des veines : fraises, agrumes, groseilles à maquereau, groseilles, argousier, églantier, tomates, poivrons, chou, pommes de terre, aneth, persil.
2. La vitamine E pour l'élasticité des veines : oignons verts, laitue, pois, haricots, lentilles, huiles végétales - olive, maïs, jaune d'œuf, foie de bœuf, grains de blé.
3. Fibre végétale pour le nettoyage du corps : son (ils peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie, aussi appelée «fibre»), fruits, légumes.
4. Rutine pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins : pamplemousses, oranges, citrons, sorbier, cassis, rose de chien, noix, thé.
5. Éléments pour la synthèse de l'élastine : crevettes, homards, huîtres, calmars, moules.
6. Bioflavonoïdes contre les caillots sanguins : cerise et cerise.

Ne pas oublier d'observer le régime de boisson: un jour, il est nécessaire de boire au moins 1,5-2 litres de liquide, dont 50% est de l'eau.

Quels aliments ne peuvent pas être utilisés pour les varices?

Il est impossible de construire le bon régime pour les varices sans de petites restrictions qui vous permettront de ne pas obstruer vos vaisseaux sanguins et de ne pas trébucher sur place, en observant un régime pour le nettoyage et éliminant immédiatement l'effet positif de la malnutrition.

• Toute boisson alcoolisée et à faible teneur en alcool, y compris la bière;
• tous les aliments gras (margarine, beurre, porc, saindoux);
• Viande fumée, conserves, marinades;
• bouillon froid et riche;
• sucre (bonbons et pâtisseries);
• café, cacao.

La varicosité exige un régime pas trop strict, mais doit encore réviser leurs habitudes alimentaires. Mangez bien, et vos jambes se sentiront beaucoup mieux. En outre, les mesures thérapeutiques auront un effet plus prononcé, ce qui vous permettra d'obtenir rapidement la santé.