Ce produit est plus souvent consommé sous forme séchée, donc beaucoup d'entre nous ne connaissent tout simplement pas les avantages et les inconvénients des figues fraîches. Mais les médecins disent que les figues nouvellement récoltées contiennent beaucoup plus de substances que celles séchées.
L'utilisation et le mal des figues fraîches pour le corps
- Pour l'immunité . Dans les fruits nouvellement récoltés de cette plante contient une énorme quantité de vitamine C, nécessaire pour le fonctionnement normal du système immunitaire. Utilisation de figues fraîches pendant un rhume, vous pouvez vous débarrasser des symptômes de cette maladie beaucoup plus rapidement.
- Avec les menstruations . Les fruits contiennent également du fer , du potassium, du magnésium et du phosphore, de sorte que l'utilisation de figues fraîches pour les femmes est difficile à surestimer. Comme vous le savez, pendant la menstruation, le taux d'hémoglobine est considérablement réduit, ce qui peut avoir des conséquences très graves, mais si vous ajoutez des figues dans votre alimentation, vous pouvez éviter une telle nuisance. Une grande quantité de fer associée à une teneur en calcium non moins importante contribue à la normalisation de la composition sanguine et empêche la destruction du tissu osseux. Par conséquent, il est conseillé aux femmes de manger 2 ou 3 fœtus par jour pendant la menstruation, ainsi que quelques jours avant le début de la menstruation.
- Pour l'intestin . Un autre avantage des figues fraîches pour le corps est que ce produit aide à établir un processus digestif, il est recommandé de l'utiliser pour ceux qui souffrent de la sévérité dans l'estomac après avoir mangé, la constipation, les ballonnements et les flatulences . Si vous mangez 1-2 inflorescences une demi-heure avant un repas, vous pouvez vous débarrasser de ces symptômes ou au moins réduire considérablement leur manifestation. Les médecins conseillent de passer une sorte de processus de soutien, soit 2 semaines avant chaque repas, prendre 1-2 morceaux de figues, pendant ce temps la douleur après avoir mangé et la production de gaz accrue passera, et la chaise deviendra plus régulière.