Les escrocs ne somnolent pas: juste la prochaine star va perdre du poids, sur Internet se répandent de faux "blogs d'étoiles" et "révélations de célébrités", dans lesquels la personne des médias parlerait d'un remède miracle. En règle générale, sur ce site immédiatement vous pouvez commander (et pas cher!) Ce produit. Maintenant, les escrocs gagnent en vendant des BADs , des baies et du chewing-gum pour mincir "de Pelagia".
Méthode de perdre du poids Pelagia - une variante des escrocs
En réalité, Pelagia n'utilisait pas de chewing-gum, d'additifs, de compléments alimentaires ou d'autres remèdes qui lui étaient attribués par des vendeurs ingénieux de produits amincissants inefficaces.
Mais vous avez seulement besoin de vérifier l'information pour la fiabilité, et tous les arguments des escrocs éclatent comme une bulle de savon. Sur le site officiel du chanteur (http://www.pelagea.ru/) il est écrit:
"Attention! Tout le monde qui veut perdre du poids!)) En relation avec l'image modifiée de Polina, il y avait des publications de la soi-disant personne Polina - ses histoires sur certains produits. Aucun Pelageya a pris des baies, poisons, champignons et autres compléments alimentaires !! Aucune interview en faveur de ces fonds n'a pas donné! Aucun fonds offert sur Internet! Soyez vigilant - vous êtes élevé! Tout le monde qui veut perdre du poids, les conseils de Pelagia est la bonne nourriture. "
Assurez-vous de vérifier les informations que vous trouvez sur Internet. De plus, maintenant presque chaque étoile a un site officiel ou une page dans n'importe quel réseau social.
Combien pèse Pelagia avant la perte de poids?
Pelagia n'aime pas faire une démonstration de sa vie, donc ni combien elle a pesé initialement, ni le poids de Pelagia après la perte de poids est devenu public.
La recette pour maigrir de Pelagia
Pélagie n'a jamais répandu qu'elle a été aidée si rapidement à changer. La seule chose qu'elle a jugé nécessaire de dire est qu'elle a utilisé la bonne nourriture.
Rappelons les principes de base d'une bonne nutrition pour la perte de poids et le contrôle du poids:
- refus complet des sucreries, du sucre (sauf les fruits);
- refus de cuire au four, plats et produits de farine (y compris pâtes alimentaires, boulettes) et pain, à l'exception du grain et du son;
- le refus des aliments gras et frits et l'utilisation abondante d'huile et de graisse lors de la cuisson du tout;
- repas à peu près au même moment 3 à 5 fois par jour en petites portions;
- l'inclusion régulière dans l' alimentation des fruits et légumes;
- le dernier repas devrait
fin au plus tard 3-4 heures avant le coucher.
Faire le bon régime pour de tels principes est simple, et d'ailleurs, il peut s'avérer tout à fait divers et intéressant. Par exemple:
- Petit déjeuner: œufs brouillés avec des légumes ou des céréales avec des fruits, du thé sans sucre.
- Déjeuner: salade de légumes, poulet léger ou soupe de poisson.
- Collation l'après-midi: un verre de yogourt ou de yaourt.
- Dîner: ragoût de légumes avec du poulet, de la viande ou des fruits de mer.
Manger sur les principes d'une bonne nutrition, vous allez en fait utiliser la recette minceur de Pelagia - seulement réel, pas imposé par les escrocs.