Kashi a longtemps été considéré comme un produit plus propre. La raison de cette destination est facilement expliquée par la structure des céréales - c'est la fibre , qui fonctionne dans nos intestins comme un pinceau. En raison de la structure spéciale et poreuse de la croupe, tous les dépôts sont éliminés de l'intestin, le sang et le système lymphatique sont nettoyés pour ce travail, les voies urinaires et le tractus gastro-intestinal.
Le nettoyage des céréales le plus populaire est le nettoyage du corps avec du riz. C'est le riz qui s'est imposé comme la meilleure "éponge" aux propriétés absorbantes les plus impressionnantes. Cependant, pour nettoyer les intestins de riz, vous devez cuisiner un désordre spécial.
Riz de cuisine
Le système même de nettoyage du riz à la maison commence par effrayer un peu sa complexité - il semble que vous pouvez facilement vous embrouiller et tout bourrer, mais, en fait, il vous suffit de commencer, et tout ira comme si vous étiez foré.
Ainsi, les règles pour la préparation d'un riz spécial:
- Prenez 5 pots de verre de la même taille, nombre de 1 à 5.
- Le premier jour, remplir 3 cuillères à soupe dans le bocal 1. riz lavé. Versez un verre d'eau froide.
- Le deuxième jour, faites de même avec le pot n ° 2, et lavez le riz du pot n ° 1, remplacez l'eau.
- Chaque matin, vous devez ajouter du riz dans un nouveau pot, tout en changeant l'eau dans des bocaux prêts à l'emploi.
- A 6 heures nous commençons à manger! Mais nous changeons l'eau dans les boîtes jusqu'à la fin du nettoyage du corps. En outre, une fois que vous avez mangé du riz dans un pot, ajoutez immédiatement du riz dans le récipient vide et versez comme d'habitude avec de l'eau.
Le nettoyage du riz dure de 2 à 4 semaines.
Nettoyer le corps - le sixième jour
Donc, dès que vous vous réveillez, vous devez boire un verre d'eau pure ou de tisane. Le riz d'un pot doit être lavé et cuit. 3-4 minutes suffiront, cuire le croup sans sel, sucre et autres additifs.
Ceci est mangé pour le petit déjeuner, sans autre nourriture. Après le petit déjeuner pendant 3-4 heures, vous ne pouvez rien manger, seule l'eau est autorisée. Le reste du temps, vous pouvez manger comme d'habitude, en suivant les règles d'une alimentation équilibrée.
Précautions
Merci au nettoyage du riz non seulement des substances nocives, mais aussi utiles sont dérivés. Y compris, et les sels de potassium - sont extrêmement nécessaires pour le maintien de l'équilibre eau-sel et le fonctionnement du cœur. Par conséquent, après un petit déjeuner de riz, il faut être fortement influencé par les produits de potassium ou consommer des suppléments de pharmacie de potassium:
- abricots et raisins secs;
- pommes de terre au four;
- les figues;
- pêches.
Nuances tibétaines
En fait, la purification du corps de riz a des racines tibétaines. Par conséquent, nous pouvons faire quelques ajustements au nettoyage du riz pour le rendre plus "authentique":
- Adhérant à la purification tibétaine du riz, vous devez prendre autant de cuillères à soupe de céréales que vous êtes.
- Nous mettons les gruaux dans un récipient (plus que nous n'avons pas à s'inquiéter de la numérotation et de l'alternance des boîtes).
- Tout le riz doit être lavé, mis dans un grand pot et verser de l'eau chaude et bouillie. Tout cela nous mettons dans le réfrigérateur.
- Tous les jours il est nécessaire de vider toute l'eau de la canette - lavez tout le riz, prenez 1 cuillère à soupe. et cuisinier. Le reste de la croupe nous endormir et le remplir d'eau fraîche.
- La nuance la plus importante est que les Tibétains croient que cette "brosse" nettoyante devrait être mangée avant 7h30, sinon le nettoyage ne se fera pas à grande échelle.
Nettoyage des croupes en tibétain
Si vous ne voulez pas vous limiter à une seule récolte pendant deux semaines, les moines tibétains peuvent vous offrir une alternative.
Ceci - nettoyage de la bouillie. Condition un - les céréales doivent être non traitées, non purifiées et non cuites à la vapeur, c'est-à-dire, pas de céréales. Cette purification dure 10 jours. Utilisé le riz, l'avoine, le millet, l'orge et le sarrasin.
La complexité d'un tel nettoyage (bien que pour les fans de céréales cela ne soit pas du tout une difficulté), c'est que tous les 10 jours vous ne mangez que des céréales cuites sans sel et autres additifs. Mais un tel nettoyage garantit une nette amélioration de l'état de l'organisme entier, en se débarrassant des maladies chroniques et la récupération après la chimiothérapie, le traitement avec les antibiotiques.