Salades de fruits - peut-être le plus facile de préparer une collation sucrée, qui est sûr de plaire à tout le monde. Vous pouvez servir une salade de fruits séparément, ou vous pouvez en compagnie de crème glacée, de yogourt ou de pudding .
Salade de fruits de pommes et de bananes
Ingrédients
- pomme - 1 pièce;
- Fraise - 500 g;
- banane - 1 pièce;
- poire - 1 pièce;
- myrtilles - 1 poignée;
- pêches - 400 g;
- jus de citron - 1 c. cuillère;
- Yogourt grec - 90 g;
- extrait de vanille - 1 cuillère à café.
Préparation
Tout d'abord, couper les fruits, qui perdent le plus rapidement leur couleur - une pomme et une banane. La coupe peut être arbitraire, l'essentiel est que les pièces ne soient pas trop grandes. Saupoudrer les pommes et les bananes de jus de citron, mélanger et passer à la préparation des ingrédients restants.
Nous coupons la poire en tranches, ma fraise, nous enlevons la tige du fruit et la coupons en quartiers. À partir des pêches, nous découpons un os et nous le coupons en tranches. Mélanger tous les fruits et les baies ensemble. Nous battons le yogourt avec un extrait de vanille et remplissons le mélange obtenu avec notre salade de fruits.
Salade de fruits de bananes, de pommes et d'oranges
Ingrédients
- pomme - 1 pièce;
- banane - 2 pièces;
- orange - 2 pièces;
- mangue - 1 pièce;
- pastèque - 200 g;
- ananas - 100 g;
- jus de citron - 1 c. cuillère;
- raisins - 1 poignée;
- Marsala - 2 c. cuillères;
- miel - 1 c.
Préparation
La banane et la pomme sont tranchées et mélangées avec du jus de citron. L'orange est pelée de la peau et des films, après quoi nous disséquons la pulpe en petites tranches. De la pastèque, nous enlevons les graines et coupons la baie en cubes. De même, nous coupons l'ananas et la mangue. Nous coupons les raisins en deux et extrayons les os. Mélanger tous les fruits ensemble. Le miel est mélangé avec marsala et remplir le mélange résultant avec une salade de fruits.
Si désiré, la salade peut être variée avec des baies. Les fraises, les myrtilles et les mûres conviendront le mieux possible à cette fin.
Salade de fruits avec pomme, banane et kiwi
Ingrédients
- Fraise - 2 poignées;
- pommes - 2 pièces;
- papaye - 1/2 pcs.
- ananas - 1/2 pcs.
- pêches - 2 pièces;
- kiwis - 4 pièces;
- banane - 2 pièces;
- myrtilles - 1 poignée;
- Fraise - 1 poignée;
- raisins - 1 poignée;
- jus et zeste d'orange 1;
- jus et peler 2 citrons verts;
- feuilles de menthe.
Préparation
La papaye, l'ananas et les pommes sont coupés en cubes. La banane et le kiwi sont coupés en cercles et en tranches de pêche. Les baies de raisin sont coupées en deux et les fraises - en quartiers. Mes myrtilles et séchées. Mélanger tous les fruits dans un saladier et remplir avec un mélange de jus d'orange et de lime. Nous décorons le plat préparé avec des feuilles de menthe.