Aujourd'hui, le café vert gagne en popularité. Sa capacité à accélérer le métabolisme et à rendre la perte de poids plus efficace est d'un grand intérêt public, et autour de cette boisson de plus en plus de mythes et de questions se rassemblent. Considérons ce qui contient du café vert, et aussi nous allons démonter, sur ce que son efficacité est basée.
Composition de café vert amincissant
Le café vert n'est pas une variété spéciale et pas une seule plante. C'est le même café que nous avions l'habitude de boire le matin. Il n'y a qu'une seule différence entre le café noir et le café vert: le noir a subi un traitement thermique puissant, à savoir - torréfaction, mais vert - seulement légèrement séché. Ce n'est pas un secret que le traitement thermique a un effet néfaste sur de nombreux microéléments et vitamines, ce qui explique pourquoi les avantages du café non torréfié sont déterminés.
Si vous avez acheté un produit de qualité, il ne contiendra que 100% de café vert non torréfié sans aucun additif. Certaines entreprises y ajoutent diverses substances qui améliorent l'effet, mais le produit naturel n'inclut rien d'autre que le café.
Le café noir est populaire en raison de son goût agréable et de sa couleur noble, mais le vert ne peut se vanter ni de l'un ni de l'autre. Cependant, en termes de composition, cette option est quelque peu différente. Au cours du traitement thermique du fruit du caféier l'acide chlorogénique disparaît - un élément qui favorise l'augmentation du métabolisme, une plus grande dépense d'énergie sur l'activité vitale et par conséquent - la perte de poids.
En plus de l'acide chlorogénique, des dizaines de composants actifs restent dans le café vert, qui disparaissent lors de la torréfaction. Dans la composition de la boisson, il y a aussi des vitamines, des antioxydants, des tanins et des alcaloïdes.
La caféine contient-elle du café vert?
Un fait intéressant pour tous ceux qui ont des problèmes de cœur ou de pression: Le café vert contient de la caféine à un dosage beaucoup plus faible que le noir. Ceci est dû au fait que pendant la cuisson, la composition du produit varie légèrement et la quantité de caféine augmente.
Propriétés du café vert
Comme tous les autres produits, la composition et les propriétés du café vert sont interdépendantes. La boisson, comme son compagnon parfumé, stimule l'activité cérébrale, aide aux spasmes des vaisseaux sanguins, améliore la mémoire, concentre l'attention. En outre, il est capable de normaliser la circulation sanguine.
En cosmétologie, le café vert est utilisé depuis longtemps: il est inclus dans la composition des crèmes anti-âge, dans les produits de croissance des cheveux et dans la crème contre le soleil et les autres brûlures. Le café peut également être trouvé dans les produits pour lutter contre la cellulite, les vergetures et autres problèmes de peau.
Café vert pour la perte de poids
Le café est actif et à tous les niveaux augmente le métabolisme, et on croit,
Perdre du poids est un processus sérieux, et il est nécessaire de le traiter de manière responsable. Si vous décidez de perdre du poids et de prendre du café vert pour accélérer le processus, suivez le régime alimentaire: prenez le petit déjeuner, mangez une portion de salade légère et de la soupe et soupez avec de la viande et des légumes faibles en gras. En refusant de trop manger, sucré, gras, frit, vous accélérerez grandement le processus.