Chicorée en poudre soluble - bonne et mauvaise

La boisson de cette poudre était très populaire il y a quelques dizaines d'années, mais pour décider si cela vaut la peine de l'inclure dans notre propre alimentation, voyons quel est le bénéfice de la chicorée en poudre soluble et si son utilisation régulière ne nuira pas.

L'utilisation et les dommages de la chicorée en poudre

Les experts préparés à partir de cette boisson en poudre recommandent aux femmes enceintes, celles qui souffrent de diverses maladies cardiaques. Mais ne se trompent-ils pas? Et ce produit est-il "inoffensif" en effet? Voyons de quoi est faite cette poudre et quelles substances elle contient.

La chicorée soluble en poudre est un produit naturel. Il est produit à partir d'une plante du même nom (chicorée), qui appartient à la famille de l'Astrope. Une boisson de cette poudre est considérée comme un «substitut du café», c'est-à-dire qu'elle fortifie également, mais elle n'a pas d'effet néfaste sur le corps, contrairement aux produits contenant de la caféine. En faveur de la chicorée et d'une boisson, le fait que quand il est utilisé, il est somnolent, mais il n'y a pas d'augmentation de la pression artérielle, ce qui réduit le risque de survenue future de diverses maladies cardiovasculaires. Contenant des boissons caféinées en revanche, aura un effet assez fort sur l'état des vaisseaux sanguins et le cœur de l'homme, et l'effet est négatif.

Dans la poudre de chicorée, vous pouvez trouver des oligo-éléments tels que le potassium, le fer, le sodium, le calcium et le magnésium. Ces substances sont nécessaires pour le corps humain pour un fonctionnement normal. Leur déficience peut conduire à la perte de cheveux, à la fragilité accrue des ongles, ainsi qu'à réduire les performances du système immunitaire.

Les propriétés utiles de la chicorée en poudre sont, tout d'abord, qu'il s'agit d'un excellent agent anti-inflammatoire et antimicrobien. Les médecins disent que si au cours d'une épidémie de grippe au moins une tasse de café est changé pour cette boisson, alors vous ne pouvez pratiquement pas avoir peur pour votre santé. La chicorée soluble naturelle en poudre contient une grande quantité d'acide ascorbique, à savoir cette vitamine est un remède naturel pour renforcer l'immunité. En outre, la présence dans la boisson de vitamines B contribue également au fait qu'une personne devient moins susceptible aux infections virales.

La chicorée est également recommandée pour les personnes qui souffrent déjà d'angine ou de rhume. Une boisson chaude aidera non seulement à «réchauffer la gorge», mais aussi à détruire les micro-organismes responsables des processus inflammatoires. En outre, il peut réduire la chaleur, augmenter la résistance du corps, ce qui est important dans le traitement de la grippe et le rhume.

Puis-je utiliser de la chicorée en poudre pour les personnes minces?

En plus des vitamines B et de l'acide ascorbique, la boisson contient des acides organiques, de l'inuline polysaccharidique et des sels minéraux. C'est cette combinaison d'oligo-éléments et de substances utiles qui aide à faire en sorte que la chicorée affecte le métabolisme. Comme vous le savez, la vitesse des processus métaboliques du corps affecte la rapidité avec laquelle une personne tape et perd du poids. Par conséquent, si vous utilisez régulièrement cette boisson, vous pouvez normaliser les processus d'absorption des protéines, des graisses et des glucides , ainsi que l'élimination des substances corporelles «inutiles». Seulement 2-3 tasses de boisson par jour aidera une personne à perdre quelques kilos, surtout s'il se limite au moins à l'aide de pâtisseries et de bonbons divers. Et cet effet peut être remarqué dans un mois.