Depuis l'Antiquité, les œufs sont utilisés non seulement sous forme cuite, mais aussi sous forme crue. Ce produit a une grande valeur nutritionnelle, il est donc inclus dans la nutrition curative et préventive. Essayons de comprendre à quel point il est utile de boire des œufs crus pour la santé et si vous avez besoin de le faire du tout.
Acheter des oeufs dans le magasin, en vérifiant soigneusement la coquille, et ils doivent être lavés à fond à la maison. Ceci est important pour minimiser le risque d'infection par la salmonelle.
Quelle est l'utilité des œufs de poule crus?
La composition de ce produit comprend des minéraux, des vitamines et des substances puriques, mais il convient de noter que la composition chimique peut varier en fonction de l'alimentation, de l'espèce d'oiseaux et d'autres facteurs.
Ce qui est utile pour un œuf de poule cru:
- La protéine contient de l'antitryptase, ce qui permet de recommander ce produit en présence de problèmes avec le tractus gastro-intestinal.
- Aide à augmenter le taux d'hémoglobine, grâce à la présence de fer .
- La composition comprend des albumines, de sorte que les œufs sont recommandés pour le traitement de diverses maladies associées à des problèmes de métabolisme des protéines.
- Pour savoir si les œufs crus utiles sont utiles, il convient de noter que ce produit a un effet général de renforcement, il augmente l'immunité et stabilise le travail du cœur.
- Améliore le travail du système nerveux, ce qui facilite le traitement des situations stressantes.
- Ce produit est une bonne prévention de l'exacerbation de la gastrite et des ulcères avec une forte acidité. Cela est dû au fait que les œufs crus réduisent le niveau d'acidité.
- Affecte positivement le produit sous sa forme brute sur l'état de la peau et des cheveux.
- Pour découvrir l'utilité des œufs crus pour les femmes et les hommes, il est important de mentionner que la protéine facilement digestible est importante pour la masse musculaire, donc de nombreux athlètes boivent régulièrement des œufs après l'entraînement.